北海高钙菜 鲜嫩卷心菜干 海白菜干货 煮面 家常菜500g 凉拌包邮
- 净含量:500g
- 包装方式:食用农产品
- 品牌:拾鲜记
- 食品工艺:水产干货
- 产地:中国大陆
- 省份:广西壮族自治区
- 城市:北海市
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这是一种生长在海边的白菜类科目，称为海白菜，又称高钙菜，是北海人都特别喜欢吃的一种菜干。
炒菜、煲汤，只需放稍稍一点泡发，就够全家人一起吃
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【营养价值】
海白菜又称高钙菜营养丰富，食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素b1、b2、维生素c及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质；更含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖和有机酸等药用成份。尤其是钙含量特高
每百克高钙菜钙含量达到331 毫克, 是牛奶钙含量的3倍, 普通蔬菜钙含量的10倍以上。
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