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跑步_（美）理查·本约（RichardBenyo）著；陈


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书名:跑步
作者:（美）理查·本约（Richard Benyo）著；陈钧译
出版社：长沙市：湖南文艺出版社
ISBN86

基本信息:
页数:243
出版年:(咨询特价)
图书简介:
本书介绍跑步运动对健康的作用，全书分六个部分：人体器官与机能、训练的要素、摄入的科学与技术、单独训练和结伴练习、损伤、可采取的一些策略。

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